拿什么拯救你?无敌的懒人们

文章导读

饭食一锅出的方式 特别适合工薪族和懶人,无需花大把時间来炖或是做菜,也无需受厨房油烟的陶冶,只需把菜和肉解决好,放入锅中再加白米饭和水,该干嘛干嘛去,三十分钟之后,等待享受就可以啦,味儿非常好并且营养成分一点也不折扣。特别是在在冬季,围住厨房灶台看见热腾腾的焖饭,有木肉多蔬菜,即使懶人也可以对亲人有一个交代了,并且彻底无愧于自身的胃,很简单,却也可以令人吃得如愿以偿。

一、土豆焖饭

用材:稻米100克、马铃薯1个、五花肉100克、生抽酱油2汤勺、米酒少量、姜2片、大葱1根、食用油1/2汤勺、水适当

1、稻米清洗干净,放进电高压锅中,放冷水(和平常做饭一样的量)

2、土豆去皮滚刀块,五花肉滚刀块

3、锅里放半汤勺油烧开后,中受欢迎香生姜片和葱段,出香气后捞起来生姜片和葱段丢掉

4、倒进五花肉丁,渐渐地爆锅到掉色,冒油,滴少量米酒炒匀,盛出倒进做饭的锅中

5、用锅中余油渐渐地煸炒土豆丁,至边沿稍有焦色

6、把土豆丁也倒进锅中,加两汤勺生抽酱油翻拌

7、按做饭--刚开始程序流程,煮好后再次焖十分钟

8、开启盖子,用筷子打撒白米饭,能够启动了

THE END
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