茶树菇炖鸡汤的做法

文章导读

近期,学了一种新的鸡汤的做法,何不给大伙儿讲下,让大家都品味一下它的味儿怎样。这类方式 便是茶树菇炖鸡汤做法,茶树菇可以说它是一种含蛋白质量高,可是脂肪率低的食材,它是一种食用蘑菇的食材。

茶树菇炖鸡汤的做法

它的营养丰富,并且因为它的脂肪率很低,因此 许多的女性朋友都完美的爱吃。假如如果将其与老母鸡汤炖到一块得话,那味儿会更美味。下边就给大伙儿讲下茶树菇炖鸡汤做法,该食品拥有减肥瘦身的实际效果,能够清除身体的不必要的人体脂肪。

1. 干茶树菇提早大半天冷小水泡发

2. 草鸡剁碎块状,泡茶30分钟,可加适当米酒除腥

3. 锅中烧开水,放进黑椒鸡块绰水,绰水时能用汤勺压压鸡脯肉让它的鲜血焯干净,水开后漂去血沫,黑椒鸡块捞起来预留

4. 黑椒鸡块,泡开好的茶树菇,葱段,生姜片,八角茴香一个放进锅中,喜爱吃辣椒的能够加2个辣椒干,加生抽两汤匙,盐糖适当(盐要少加,或是起锅调料时加上,即避免做咸了,又省的鸡肉炖年纪大了),加凉水未过原材料就行,想多喝粥还可以多放水,随后用电高压锅的鸡脯肉档三十分钟吃饭.

如何了解了茶树菇炖鸡汤做法,是否也想亲自试着一下呢?假如你時间较为紧得话,就可以准备充分好以上的三点,随后再工作前就可以将老母鸡汤炖上,但是得要让电高压锅定好時间,等下班了以后就可以吃到热腾腾的老母鸡汤了。

THE END
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