六个食疗妙方 帮女人养血调经

文章导读

月经不调并并不是仅有药疗法才可以医好,一些饮食疗法一样有药用价值作用。

六个食疗妙方 帮女人养血调经(1)

益母草颗粒汁粥

作用:补阴,益气养血,调理月经,消瘀,止渴,除烦,适用女性月经不调、多功能性子宫异常出血、生完孩子血晕、恶露不净、淤血腹痛等。

调料:鲜益母草颗粒汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、纯蜂蜜适当,稻米100克。

制做:稻米熬粥,待米熟时,添加所述诸药汁及纯蜂蜜,熬成稀饭即成。

使用方法:每天2次,温服。痊愈即停,不适合久服。

忌宜:宜用砂锅,不适合用炒锅。脾虚腹泻者不宜。吃粥期内忌葱、苋菜。

THE END
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