生姜桂圆红枣茶功效是什么?

文章导读

姜片桂圆红枣茶归属于一种冬天的清补奶茶。殊不知针对生理期的女士或是人体严寒的群体有非常好的实际效果,但是需要留意一些便秘易上火的人最好是不必喝,下边介绍一下。

 生姜桂圆红枣茶功效是什么

红枣桂圆生姜的功效

干桂圆:带有多种多样营养元素,可滋补肺胃、宁心安神、健脾胃养神、护肤美容护肤和益脑益智类。

 生姜桂圆红枣茶功效是什么

大枣:大枣有宁心安神、焕颜去斑的功效。体质虚弱,或是是气血两虚脸色苍白、贫血者均可应用。更能够 用以脸部黑色斑的群体。需要留意的是有湿痰证病人不适合多食。

姜片:能开宣肺气、止呕、止咳化痰,独有的“姜辣素”能推动血液循环系统,温肺散寒。

 生姜桂圆红枣茶功效是什么

食物使用量

生姜片3-4片,大枣6颗,削皮干桂圆8颗

作法流程

干桂圆去壳,大枣洗干净后对半割开,削皮(红枣核躁热,因此对半割开后一定要把核除掉);姜片切成细丝;

煮锅中放进500ML上下的水,添加除老红糖之外的全部原材料,大火烧开转文火再次煮20分钟

煮20分钟后,假如口感偏甜可添加10克老红糖再度烧开就可以服用。

THE END
分享
二维码
< <上一篇
下一篇>>