青椒炒玉米粒的做法是什么?

文章导读

辣椒辣,玉米甜,一个翠绿色一个淡黄色,颜色清爽,看见就会有胃口,吃起來也是脆爽可口,是色香味俱全和营养成分都非常棒的时令蔬菜家常菜。苞米是含纤维材料的丰富多彩的一类果子,在促进消化、降低血脂等层面有非常好的作用,辣椒维他命的另外,在防止血管病症层面也是很非常好的,因此,这家常小菜是非常值得强烈推荐的健康养生菜式。

青椒炒玉米粒的详细做法

主要材料

苞米500克,辣椒20克

辅材

油适当,盐适量,鸡精适当

青椒炒玉米粒的详细做法

流程

1.自身买的玉米棒回家了掰的玉米.第一步将玉米棒从正中间断裂.

2.竖着掰出一条梗来.再渐渐地的将其他地区的苞米掰出来.

3.将掰好的玉米放进冷水中清理一下.

4.捞出来滴掉水份往里放进切完的辣椒节

5.锅内加小量油烧烫

6.倒进伴着辣椒的苞米下锅煸炒

7.炒至苞米脱生变成橙黄色加盐,鸡精翻拌就行

青椒炒玉米粒的详细做法

小提示

炒玉米的情况下火不必很大,也不必干煎,锅中有一些水分最好是.

苞米采用一般苞米或是黏玉米等比较好掰玉米的种类。

掰玉米的情况下,可以用刀紧靠玉米的根处切下,那样一排玉米就出来了,但是这类方式 较为消耗,玉米的一部分会留到玉米棒子上。能够 先竖向掰除一排玉米,再一排一排地掰就较为便捷了。或是,将苞米总向割成两截,随后一排一排地掰也较为便捷。

商场里买现有的玉米也是一样的。

THE END
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