白领保健:适合上班族喝的7种茶

文章导读

每日冲着电脑屏,长期坐下来一动不动,那样欠佳的习惯性早已让工薪族变成被多种多样身心健康问题盘绕的多发群体。实际上只需在手头摆一杯茶便能够帮你击败很多困惑。下边就来找找,究竟哪一杯是最合适你的!

白领保健:适合上班族喝的7种茶(1)

工薪族抗癌:降低保温杯泡茶

权威专家强调,荼叶中带有很多的单宁酸、氨茶碱、茶芝麻油和多种营养元素,用80℃上下的水冲调较为适合,假如用保温水杯长期把荼叶侵泡在高溫的水里,会使荼叶中的维他命全遭毁坏,茶芝麻油很多蒸发,单宁酸、氨茶碱很多外渗。那样不但减少了荼叶的营养成分,降低了茶韵,还使致癌物增加。

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