红芸豆的功效与作用

文章导读

红芸豆近些年遭受大家的亲睐,尤其是许多的关节痛的病人,根据红芸豆的饮食疗法之后,获得转好。由此可见红芸豆是拥有非常大的药品使用价值,那红芸豆的作用与功效又有什么?医生介绍,红芸豆是山西的特产。

红芸豆的功效与作用(1)

听说,红芸豆還是进出口贸易上边最热销的商品之一,更是因为红芸豆具备着很高的功效与作用,并且营养成分十分的丰富多彩,可以具有益寿延年的作用。针对红芸豆拥有如何的作用与功效,我们听权威专家来做详尽的详细介绍。

每豪克红芸豆含蛋白
23.1克,人体脂肪1.3克,碳水化合物化合物56.9克,钙76mg及丰富多彩的B族维生素,鲜豆还含丰富多彩的维他命C。从营养元素看,蛋白质含量高过鸡脯肉,钙成分是鸡脯肉的7倍多,铁为4倍,B族维生素也高与鸡脯肉。

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