洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有火辣身材

文章导读

1、圆葱

圆葱能推动肠胃蠕动,提升消化吸收工作能力,且带有丰富多彩的硫,和蛋白融合的情况最好是,对肝脏非常有利,因而有利于身体排毒。煮一锅以圆葱主导的素菜汤,添加绿花椰菜、红萝卜、莴笋等多种多样高纤蔬菜水果,能溶解身体累积的内毒素,有利于大便。

洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有火辣身材(1)

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